Наталя Антонів Life & Business Coach · ICF Level 2
Наталя Антонів, коуч
Life & Business Coach · ICF Level 2 · у коучингу з 2013

Хочете змін, стоїте перед важливим рішенням або прагнете більшого — але не знаєте, з чого почати?

Я допоможу краще зрозуміти себе, побачити нові можливості, прийняти власне рішення та впевнено рухатися вперед.

Записатися на безкоштовну зустріч-знайомство Онлайн · 20 хвилин · безкоштовно
Перша зустріч — безкоштовно
Понад 100 клієнтів із України та Європи
Онлайн і особисто
20+років у бізнесі, банку та лідерстві
100+клієнтів з України та Європи
Впізнаєте себе?

Ви тут, якщо…

Хочете збільшити доходи.
Шукаєте новий напрям.
Хочете покращити стосунки у парі.
Хочете порозумітися з колегами по роботі чи бізнесу.
Стоїте перед вибором.
Маєте ідею, але не знаєте, як перейти до дій.

Впізнали щось своє? Давайте поговоримо.

Що дає робота з коучем

Ви не отримуєте готових порад. Ви знаходите власні рішення

Ті, які справді підходять саме вам. У результаті роботи зі мною ви зможете:

краще розуміти себе та свої справжні бажання
визначати, що для вас дійсно важливо
бачити більше можливостей
приймати рішення впевненіше
ставити конкретні цілі
переходити від роздумів до дій
рухатися до змін у власному темпі

Після коучингу у стосунках клієнти частіше:

  • починають спокійніше говорити про свої потреби
  • вчаться говорити про важливе відкрито, без страху бути незрозумілими
  • відновлюють повагу до себе
  • приймають важливі рішення щодо стосунків

У темі грошей і реалізації:

  • виходять на новий рівень доходу та професійної реалізації
  • знаходять нові можливості для розвитку й масштабування
  • ухвалюють важливі фінансові та бізнес-рішення
  • перетворюють амбіції на конкретні цілі та дії

Після першої зустрічі ви…

зрозумієте, що саме вас стримує
побачите нові варіанти дій
визначите наступний конкретний крок
відчуєте більше визначеності та внутрішньої опори
Наталя Антонів на публічному виступі
Хто я

Я сама себе вибудувала

Я знаю, що означає починати новий етап, приймати важливі рішення і вибудовувати себе заново.

Я стала коучем, тому що хочу допомагати людям швидше знаходити власні відповіді, виходити із внутрішньої невизначеності та рухатися від точки А до точки Б.

Власний досвід допомагає мені бачити не лише окремий запит, а людину, її можливості, ресурси та ширший контекст її життя.

  • 18 років у банківській сфері — від економіста до керівника
  • Власні бізнеси — від запуску до управління
  • У коучингу з 2013 року, понад 100 клієнтів із України та Європи
  • Маю дві вищі освіти у сфері економіки та фінансів. Зараз здобуваю третю — за спеціальністю «Психологія»
  • Життя, навчання й робота в різних країнах

Люблю подорожі, гори, спорт і танці. Серед моїх особистих перемог — «Місіс Львів 2021» та міжнародний титул «Місіс Всесвіт Незалежність 2022» (Південна Корея). Для мене це не про титули, а про сміливість пробувати нове й не зупинятися на досягнутому.

Наталя Антонів на заході
Портрет Наталі Антонів у жовтому костюмі

ICF Level 2 — міжнародна професійна підготовка

150+ годин навчання · практика · менторинг · оцінювання компетенцій

ICF Level 2 — міжнародний стандарт професійної підготовки коуча, що включає навчання, практику, менторинг та дотримання професійної етики. Для вас це означає професійний, структурований та етичний підхід до роботи.

Навчалася у Браяна Трейсі, Лізи Нікольс, Майкла Гріндера та інших міжнародних експертів.

КонфіденційністьУсе, що сказано, залишається між нами
Партнерство на рівнихБез оцінювання й повчань
Етичний кодекс ICFРобота за міжнародним стандартом
20+ років досвідуБізнес, лідерство, управління
Моя освіта

Сертифікати та дипломи

Як це працює

Три прості кроки

Жодної невідомості: ви точно знаєте, що буде на кожному етапі.

01
20 хвилин

Знайомство

Познайомимося, обговоримо ваш запит і визначимо, як я можу допомогти вам досягти бажаного результату.

02
до 60 хвилин

Коучинг

Робота з вашим запитом: запитання, які відкривають нове бачення, і пошук ваших власних рішень.

03
результат

Зрозуміти → вирішити → діяти

Ви побачите свою ситуацію під новим кутом, знайдете рішення, яке підходить саме вам, і визначите конкретні кроки для його втілення.

Безкоштовно

Безкоштовна зустріч-знайомство

Перша коротка зустріч, щоб познайомитися, поговорити про ваш запит і зрозуміти, чи підходить вам робота зі мною.

Тривалість — 20 хвилин
Формат — онлайн
Вартість — безкоштовно

Без необхідності одразу приймати рішення про подальшу роботу.

Записатися на зустріч
Вартість

Оберіть свій формат роботи

Іноді достатньо однієї зустрічі. Для більших цілей потрібна послідовна робота.

Разова коуч-сесія

2 150 грн60 хвилин

Для одного конкретного запиту чи рішення. Фокусуємося на головному й визначаємо наступні кроки.

Записатися на сесію
Найпопулярніший формат

Пакет із 4 сесій

7 900 грн4 × 60 хвилин

Для послідовної роботи над ціллю: глибше досліджуємо запит, працюємо з тим, що стримує, і крок за кроком втілюємо рішення.

Вартість однієї сесії в пакеті — 1 975 грн.

Обрати пакет

Персональний супровід

15 900 грн2 місяці

Системна робота над цілями протягом двох місяців — і я поруч між зустрічами.

Входить: 8 сесій по 60 хвилин, підтримка в месенджері, проміжні check-in, матеріали й завдання за потреби.

Обрати персональний супровід

Не знаєте, який формат обрати?

Почнімо з короткого знайомства — разом визначимо, який формат підійде саме вам.

Записатися на безкоштовну зустріч
Відгуки

Що говорять мої клієнти

«Я рік вагалася, чи відкривати другу студію. За чотири сесії розклала все по поличках: цифри, страхи, план. Рішення прийняла спокійно — і вже підписала оренду.»

Оленавласниця студії краси · запит: розвиток бізнесу

«Навчилася говорити з чоловіком про свої потреби без докорів і сліз. Удома стало спокійніше, а я перестала почуватися винною за власні бажання.»

Іринамаркетологиня · запит: стосунки

«Уперше за кілька років попросив про підвищення — і отримав його. Виявилося, мене стримував не ринок, а я сам.»

Андрійкерівник відділу продажів · запит: гроші та реалізація

«Уже на зустрічі-знайомстві стало зрозуміло, куди рухатися далі. Наталя не радила — вона ставила запитання, після яких відповіді приходили самі.»

МартаHR-менеджерка · запит: точка вибору

«Прийшов із конфліктом із партнером. Побачив ситуацію ширше, провів складну розмову — і ми нарешті домовилися про ролі та відповідальність.»

Тарасспіввласник IT-компанії · запит: бізнес-рішення

«Після декрету не вірила, що зможу повернутися в професію. За два місяці супроводу вийшла на нову роботу — з кращими умовами, ніж до паузи.»

Софіяфінансова аналітикиня · запит: впевненість
Питання

Що зазвичай запитують перед стартом

Психологія допомагає краще зрозуміти себе, свої переживання та причини того, що з вами відбувається, а коучинг — визначити, чого ви хочете, знайти власні рішення та рухатися до бажаних змін.

Якщо запит пов'язаний із психічним розладом, травматичним досвідом або станом, який потребує лікування чи терапевтичної підтримки, варто звернутися до відповідного фахівця. До коуча приходять із запитами про розвиток, стосунки, реалізацію, важливі рішення, внутрішню опору та бажання перейти від наміру до дії.

До 60 хвилин. Перша, ознайомча зустріч — 20 хвилин і безкоштовно.

Усе залежить від запиту. Іноді достатньо однієї зустрічі, щоб побачити ситуацію по-новому. Для стійких змін частіше потрібна серія сесій — це ми обговоримо вже після знайомства.

Так. Онлайн-формат нічим не поступається зустрічі наживо — серед моїх клієнтів є люди з різних міст України та з Європи.

Так. Стосунки, сім'я, невпевненість у собі, втома, пошук себе — це нормальні запити для коучингу.

Так. Це один із найчастіших запитів. Сформулювати, чого ви насправді хочете, — уже сама по собі робота, і ми починаємо саме з неї.

Знайомство і розуміння того, куди ви хочете рухатися далі. Я ставлю запитання, ви говорите про свою ситуацію, і разом ми окреслюємо ваш запит. Без продажів і без зобов'язань.

Це нормально — більшість приходить уперше. Немає жодних «правильних» відповідей, вас ніхто не оцінює, і ви самі вирішуєте, про що говорити, а про що — ні.

Так, вони добре доповнюють одне одного. Часто після терапії людина розуміє себе, але не знає, що робити далі — і саме тут коучинг допомагає перейти від розуміння до дії.

Перший крок

Зміни починаються з першого кроку

Якщо у вашому житті є питання, ціль, рішення або зміни, про які ви думаєте, — почнімо із знайомства. Перша онлайн-зустріч триває 20 хвилин і є безкоштовною.

Записатися на безкоштовну зустріч
Записатися на безкоштовну зустріч